Представители Троицкой спортивно-оздоровительной базы «Лесная» пригласили жителей городского округа на вечернюю тренировку по бегу, которая состоится 7 декабря.

Для всех желающих проведут разминку, легкий кросс, динамичную растяжку и многое другое. Забег смогут посетить участники любого уровня. Начало запланировали на 19:00.

В официальном телеграм-канале спортивного учреждения проинформировали, что для участия желающим нужно написать тренеру.

Отметим, что бег укрепляет сердечно-сосудистую систему, а организм становится более устойчив к вирусам и бактериям.

Фото: архив