Представители спортивно-оздоровительной базы «Лесная» 11 декабря проведут семинар «Управление дыханием». Интенсив подготовил специалист по нетрадиционным методам оздоровления Валерий Калмыков.

— Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. Овладение данным процессом – это важнейший шаг на пути к управлению собой. Дыхание обладает огромным потенциалом, который помогает регулировать работу организма и считается одним из самых эффективных способов влияния на свое состояние, — рассказал директор базы Андрей Терехин.

Начало мероприятия запланировали на 9:00. Дополнительную информацию жители городского округа Троицк могут узнать по телефону: 8 (916) 715-21-57.

Фото: pixabay.com