Представители Центра социального обслуживания «Троицкий» провели 28 октября мастер-класс по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Московское долголетие».

В этот раз участники провели все утро на свежем воздухе и обошли давно изученные тропинки городского округа. Организовала занятие лидера клуба «Моцион» Елены Богатова, сообщили на официальной странице ЦСО в социальных сетях.

Кстати, ученые установили, что у тех, кто систематически занимается скандинавской ходьбой, уменьшается содержание холестерина в крови и улучшается работа органов пищеварения.

Напомним, что в связи с ограничениями многие активности проекта перешли в режим онлайн.

Фото: официальная страница ЦСО в социальных сетях

Файлы:   Фото

Смотреть все новости