| | | |
Фильтр

2020

Тренировку провели в социальном центре

Город и общество

Специалисты Центра социального обслуживания «Троицкий» 20 января представили интерактивное занятие.

Онлайн-тренировку провели по теме «Суставная гимнастика». На дистанционном занятии специалист Бауыржан Ишангалиев показал несколько упражнений с мячом, которые необходимо выполнять при болях в спине, шее и коленях. Кроме того, он объяснил, как правильно дышать во время тренировки.

Все желающие смогут посмотреть видеозапись онлайн-занятия по суставной гимнастике на официальной странице центра в социальных сетях.

 

Фото: скриншот с записи мастер-класса.


Поиск по дате


СБРОСИТЬ